Hola:
Nuevamente os escribo para contaros más aventuras que voy encontrando en este camino.
Estos días no estoy escribiendo entradas en el blog por dos motivos principalmente. Uno es que los días son monótonos y sin demasiadas novedades, y el otro es por que me encuentro cansada y con molestias.
Se lo he comentado a la doctora que me lleva la radioterapia y me ha asegurado que es normal estar cansada y de hecho me encontraré cada vez más agotada porque la radio es lo que tiene, que es acumulativa. Respecto a las molestias/dolores más de lo mismo. Si veo que lo necesito me ha indicado que me tome analgésicos para contrarrestar los dolores. Por ahora estoy aguantando sin ellos y espero no tener que añadir más medicamentos a mi retahíla diaria.
Las molestias están siendo más pronunciadas desde esta semana que hemos pasado de las 10 sesiones de radioterapia. Son dolores punzantes e intermitentes en el pecho así como molestias al realizar determinados movimientos del brazo. También he notado dolor en un punto concreto de la espalda, en el omóplato, así que se lo comentaré a la doctora en la siguiente consulta. La piel está un poco más tirante y oscurecida pero por ahora no se ha chamuscado demasiado (también es cierto que me estoy untando crema como si no hubiera un mañana jejeje). Supongo que como este año no hay vacaciones y quería coger color me he buscado la manera de broncearme sin playita 🤣🤣🤣
Según la doctora la semana que viene es cuando notaré más cambios en la piel así que todo sigue su curso normal.
Por lo demás, pues paseos diarios e idas y venidas a los médicos/hospitales. Como novedad ahora estoy haciendo ejercicios respiratorios recomendados por la doctora de radioterapia para paliar los efectos secundarios en la pleura y pulmón. Le pregunté si había algo que yo pudiera hacer para minimizar consecuencias de las cicatrices internas que provoca el tratamiento y si bien para las costillas no hay nada que se pueda hacer, para el pulmón y la pleura puedo intentar ejercitar mi capacidad pulmonar.
Para ello, existe un aparatito llamado Incentivador volumétrico o Inspirómetro incentivado que es esto:
Como veis es un tubo de goma azul por el que soplas o inspiras según el caso y cuyo objetivo es subir las tres bolas de las columnas y mantenerlas ahí arriba un poco. Las bolas van subiendo primero una, luego se suma la segunda, y para finalizar la tercera todo en función de la cantidad de aire que consigas insuflar o retirar.
En esta ocasión no he tenido que comprarlo porque teníamos uno en casa así que lo he rescatado de su retiro espiritual y me he puesto manos a la obra...o mejor dicho pulmones a la obra 😜
Puede parecer fácil, pero según como estés no lo es tanto...
Ya os iré relatando más y mejor. Ahora os voy a dejar porque debo salir a caminar y con la ola de calor que entró anoche no quiero demorarme mucho... ¡no vaya a ser que en vez de un cáncer frito tengamos una Ester frita!🤣
Voy a darme el protector solar y aprovisionarme bien de agua fresca.
¡Hasta la siguiente!
Nuevamente os escribo para contaros más aventuras que voy encontrando en este camino.
Estos días no estoy escribiendo entradas en el blog por dos motivos principalmente. Uno es que los días son monótonos y sin demasiadas novedades, y el otro es por que me encuentro cansada y con molestias.
Se lo he comentado a la doctora que me lleva la radioterapia y me ha asegurado que es normal estar cansada y de hecho me encontraré cada vez más agotada porque la radio es lo que tiene, que es acumulativa. Respecto a las molestias/dolores más de lo mismo. Si veo que lo necesito me ha indicado que me tome analgésicos para contrarrestar los dolores. Por ahora estoy aguantando sin ellos y espero no tener que añadir más medicamentos a mi retahíla diaria.
Las molestias están siendo más pronunciadas desde esta semana que hemos pasado de las 10 sesiones de radioterapia. Son dolores punzantes e intermitentes en el pecho así como molestias al realizar determinados movimientos del brazo. También he notado dolor en un punto concreto de la espalda, en el omóplato, así que se lo comentaré a la doctora en la siguiente consulta. La piel está un poco más tirante y oscurecida pero por ahora no se ha chamuscado demasiado (también es cierto que me estoy untando crema como si no hubiera un mañana jejeje). Supongo que como este año no hay vacaciones y quería coger color me he buscado la manera de broncearme sin playita 🤣🤣🤣
Según la doctora la semana que viene es cuando notaré más cambios en la piel así que todo sigue su curso normal.
Por lo demás, pues paseos diarios e idas y venidas a los médicos/hospitales. Como novedad ahora estoy haciendo ejercicios respiratorios recomendados por la doctora de radioterapia para paliar los efectos secundarios en la pleura y pulmón. Le pregunté si había algo que yo pudiera hacer para minimizar consecuencias de las cicatrices internas que provoca el tratamiento y si bien para las costillas no hay nada que se pueda hacer, para el pulmón y la pleura puedo intentar ejercitar mi capacidad pulmonar.
Para ello, existe un aparatito llamado Incentivador volumétrico o Inspirómetro incentivado que es esto:
En esta ocasión no he tenido que comprarlo porque teníamos uno en casa así que lo he rescatado de su retiro espiritual y me he puesto manos a la obra...o mejor dicho pulmones a la obra 😜
Puede parecer fácil, pero según como estés no lo es tanto...
Ya os iré relatando más y mejor. Ahora os voy a dejar porque debo salir a caminar y con la ola de calor que entró anoche no quiero demorarme mucho... ¡no vaya a ser que en vez de un cáncer frito tengamos una Ester frita!🤣
Voy a darme el protector solar y aprovisionarme bien de agua fresca.
¡Hasta la siguiente!
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